为响应国家“健康中国2030”战略号召，积极践行“健康中国，营养先行”理念，长沙市中心医院临床营养科充分发挥专业优势，于2025年全民营养周期间，围绕本次全民营养周传播主题“吃动平衡 健康体重 全民行动”和“5-20中国学生营养日”，精心策划并成功开展了一系列线上线下相结合的宣传活动，聚焦“科学认识健康体重”核心主题，提升全民营养素养，引导健康生活方式。

5月17日全民营养周启动仪式现场

活动一 营养科普进校园：播撒健康种子，护航成长之路

  营养教育需要“从娃娃抓起”，科室组建专业讲师团，走进开福区一中、桂花树第二小学、天心区南塘小学、枫树山悦东方小学等多所学校开展生动有趣的科普讲座，揭秘零食“真相”，重油重盐的危害，传授科学减油减盐和体重管理技巧，为师生及家长解读学生营养需求，强化“健康从小抓起”理念，惠及师生1000余人。

活动二 健康服务进单位：将专业关怀送达健康守门人

  针对一线职工高强度、快节奏的工作特性及潜在健康风险（如肥胖、三高倾向），开展“减油减盐健康体重管理”专场，将科学的营养支持和暖心关怀送达守护城市公共卫生安全的关键岗位人群，体现了医院对特殊职业群体的深切关爱与社会责任担当。

临床营养科孙艳主任在雨花区公卫中心做健康科普讲座

活动三 院内专家义诊：精准把脉，贴心服务零距离

  在医院门诊大厅开展“全民营养周体重管理义诊日”活动，由临床营养科牵头，联合儿科、中医专家组成多学科团队，活动期间免费提供人体成分分析、人体代谢检测、免费骨龄监测、测身高体重、个性化膳食指导服务，通过现场科普讲座、咨询等多种形式解答健康、营养、体重管理等方面的疑问，为超重/肥胖及关注体重管理的市民量身定制营养干预方案。现场发放《个性化一日食谱》等健康宣教资料，并设置互动答疑环节，累计服务患者及家属100余人次。

全民营养周体重管理义诊活动现场

活动四 线上直播课堂和电台：云端聚力，知识传递无界限

  临床营养科主任孙艳通过晨视频《大咖面对面》开展主题为“如何越吃越瘦？减脂重点都在这里”的直播，内容紧扣体重管理常见误区与热点需求，直播中实时解答观众提问，累计观看人次破万。

  与湖南人民广播电台合作，录制“越吃越瘦的密码”科普视频，聚焦人们关注的体重管理等话题，用温暖声线传递权威建议，体现公立医院的社会责任与人文温度。

活动五 院内患教，关爱直达特殊群体

  针对住院患者这一特殊群体及其家属，在老年科、介入科、神经外科等相关病区组织开展了多场专题患教会。内容围绕疾病康复与营养支持、围手术期体重管理、慢性病饮食调整等核心需求，进行深度专业讲解。

​  本次全民营养周活动，形式多样、覆盖面广、专业性强、反响热烈。线上线下活动共惠及民众万余人次，有效提升了公众对“健康体重”的认知水平与自我管理意识。

  未来，长沙市中心医院将继续不断创新科普形式，深化多学科、多平台协作，推动营养健康知识更加精准、广泛、深入地惠及每一位民众，为建设健康中国、提升全民健康素养贡献坚实的“营养”力量！
 

供稿丨宣传部 秦璐 营养科 孙艳
一审丨营养科 孙艳
二审丨宣传部 李晶
三审丨宣传部 周阳