春节过后，74岁的李阿姨在女儿陪伴下到医院进行常规体检，不料竟查出急性心肌梗死；25岁的小伙子因乏力来院体检，却被发现脑出血。该院健康管理中心副主任、主任医师王晓华提醒：心脑血管疾病起病隐匿，科学筛查和日常防护至关重要。

七旬阿姨常规体检，揪出“潜伏”的心梗

元宵节过后，年过七旬的李立秋（化名）在女儿陪同下到长沙市中心医院健康管理中心做年度健康体检。李阿姨有多年的高血压和冠心病病史，属于心脑血管疾病的高危人群。接诊的健康管理中心副主任王晓华详细了解她的既往病史后，为其制定了个性化的筛查方案。当检验结果出来时，一个异常升高的指标——高敏肌钙蛋白I，引起了医生的高度警惕。医院立即启动胸痛中心绿色通道，将李阿姨收治入院。
随后的冠状动脉造影显示，李阿姨左前降支近段已完全闭塞，前向血流TIMI0级，确诊为急性心肌梗死！情况万分危急。所幸发现及时，医院胸痛中心团队迅速为她施行急诊介入手术，开通闭塞血管，置入支架，抽吸血栓。经过紧张抢救，李阿姨转危为安。

轻小伙乏力就医，一查竟是脑出血

3月2日，25岁的王易强（化名）因连日乏力、精神不振来医院体检。他本以为自己只是工作太累，休息一下就好。然而，体检结果让他和医生都大吃一惊：血压高达197/137mmHg！

医生当即为他安排了头颅磁共振检查，结果提示左侧基底节区出血。卒中中心绿色通道立即启动，他被紧急收治入院。经过降压、止血、脱水降颅压等一系列规范治疗，王易强颅内出血灶逐渐吸收，病情好转，目前已康复出院。

医生提醒：防控心脑血管疾病，做好这三件事

针对上述两个案例，长沙市中心医院心血管内科主任、主任医师蒋路平指出，心脑血管疾病并非“突如其来”，而是有迹可循。只要提高警惕、科学防控，完全可以将风险降至最低。

第一，高危人群要主动筛查，别等发病再后悔

蒋路平建议，有高血压、冠心病病史的老年人，属于高危人群，不能仅满足于常规体检，应在医生指导下，每年进行一次系统的心血管健康评估，必要时增加专项检查，如冠状动脉CTA、心脏超声、动态心电图等。50岁以上即使没有基础病的市民，也应定期检查，做到早发现、早干预。

第二：年轻人别拿身体不当回事，健康生活方式是根本

王晓华指出，近年来心脑血管疾病呈现年轻化趋势，长期熬夜、作息紊乱、饮食不规律、压力过大等是重要诱因。她提醒广大年轻人，要养成良好生活习惯：保证充足睡眠，避免长期熬夜；坚持低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果；规律进行散步、慢跑等温和运动；保持心态平和，避免情绪剧烈波动。同时，建议年轻人不要忽视血压测量，关注自己的基础健康数据。

第三：出现预警信号别硬扛，时间就是生命

王晓华提醒，一旦出现胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕头痛、单侧肢体麻木无力、言语不清等症状，很可能是心梗或脑卒中的前兆，必须立即拨打120或到最近医院就诊，切忌自行观察、拖延等待。心脑血管疾病可防可控可治，关键在于树立主动健康意识，坚持定期体检，养成良好生活习惯，时刻保持对异常信号的警惕。愿每一位市民都能用科学的行动，守护自己和家人的健康。

来源丨健康管理中心
通讯员丨栗文晖 高琳
编辑丨陈颖
校对丨李晶 朱文青
审核丨栗文晖 周阳