5月17日第36个全国助残日来临之际，5月15日，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）医联办、康复医学科党支部联合组织将“微孝大爱，康助复能”志愿活动带进长沙市上善助残服务中心和长沙市第一社会福利院。这支由康复医师、言语治疗师、中医康复医师及护士组成的专家团队，面向社区、福利院的失能、半失能老人开展科普义诊，用专业康复技术回应“老有所康”的迫切需求。

“吃不好、喝不稳”的老人们，治疗师一句一句教方法

科普讲座中，康复医学科副主任言语治疗师胡婉玲说道：“如果老人喝水老呛、吃饭变慢、不明原因消瘦、反复得肺炎，而这些问题是吞咽问题引起的，是可以治疗好转的。”现场听课的几位社区居民眼睛一下就亮了。

76岁的刘建国（化名）老人去年脑梗后，吃饭越来越慢，喝水经常呛得满脸通红。近两个月瘦了6斤，还得过一次肺炎。胡婉玲随即进行现场评估，首先通过体格检查评估得出结论，老人存在咽期吞咽障碍，误吸风险极高。然后指导刘建国的老伴调整食物质地，在饮水中加入专用增稠剂以避免呛咳，并教授“低头吞咽法”及家庭康复训练步骤。老人老伴连连点头：“以前只知道喂慢点，现在明白了，方法不对反而害了他。”

胡婉玲强调，家属的早期识别是预防误吸的第一道防线。当老人出现饮水呛咳、进食时间延长、不明原因发热或体重下降时，应尽快就医进行专业吞咽评估。

腰腿痛、睡不着，这些“老毛病”都有解决办法

在社区和福利院的义诊现场，康复医学科副主任王井泉、护士长瞿丹丹带领8人志愿者服务队，为老人提供血压测量、吞咽快速筛查、睡眠评估及康复指导。72岁的杨爱莲（化名）奶奶患有腰椎间盘突出症，被腰腿痛困扰十余年，近半年右腿放射痛加剧，行走不到200米就得停下。康复医师赵星为她进行肌肉筋膜松解，疼痛即刻减轻。赵星纠正其日常不良姿势，并建议老人后续结合核心肌群训练及体外冲击波治疗：“慢性疼痛靠‘忍’或长期吃止痛药，往往延误治疗。康复综合治疗能更安全、更长效地解决问题。”

80岁的陈华（化名）老人则因失眠而来求助。近三个月他入睡困难、夜间易醒，有效睡眠不足3小时。王井泉现场为他施行耳穴压豆，选取神门、心、肾等穴位，并指导家属按压方法，同时开具中药安神茶饮方。王井泉介绍，耳部综合中医外治已帮助众多老年失眠患者减少安眠药依赖。“不吃药也能睡好觉”，老人听完，轻轻摸了摸耳朵上的小贴豆，笑着说：“这个不疼不苦，值得试一试。”

康复服务下沉，让“微孝”成为常态

“每一次义诊虽然能帮助的个体有限，但我们希望建立长期机制，让优质康复资源真正下沉。”康复医学科党支部书记陈立早表示，科室计划在多个社区建立“康复服务联系点”，为失能、半失能老人建立健康档案并定期回访，持续践行“微孝大爱，康助复能”的志愿承诺。

来源丨康复医学科
通讯员丨胡婉玲 秦璐
编辑丨陈颖
校对丨李晶 朱文青
审核丨陈立早 周阳