8月28日（周五）上午11:00，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）外周血管介入科外科学博士邓江北将做客湖南电台新闻综合频道（FM102.8）《健康相约100岁》直播间，拆解下肢深静脉血栓的形成机制、识别信号与防治边界。

下肢深静脉血栓可不是老年人专属病！暑假躺着刷手机的学生、工位前连续加班的白领、连打数小时麻将的退休族——门诊中此类病例已成常态。世界卫生组织数据表明：静坐超过90分钟，膝部血流减少50%；连续4小时不动，血栓风险显著上升。

直播看点

1、血栓怎么来？

小腿肌肉是静脉血回流的“第二心脏”。久坐久躺时肌肉松弛，“肌肉泵”停止工作，血液淤积下肢，血细胞逐步凝集。外力不压迫，缺少活动才是根源。

2、哪些人该警惕？

职业人群：教师、程序员、司机、收银员、文案工作者；

疾病人群：高血压、高血脂、糖尿病、恶性肿瘤患者；

受限人群：术后卧床、骨折打石膏、长期活动减少者；

特殊阶段：孕产期、口服避孕药、肥胖、吸烟、有家族史者。

3、这个信号来了，别忽视！

单侧腿部突然肿胀——左侧更常见。与另一条腿对比：明显变粗，按压有凹陷，皮肤温度升高、发红甚至发紫，休息一晚不消退。此时不要揉、不要热敷、不要大量走动，立即就医。

4、治疗也不复杂！

微创介入：放置下腔静脉滤网拦截脱落血栓，配合血栓抽吸、导管溶栓，多数患者无需传统开刀，住院数日可出院，术后规范服药，定期复查即可恢复正常生活。

5、教师群体，请注意防范!

站立讲课交替重心，偶尔踮脚；课间务必起身。批改作业设闹钟，每45分钟起身活动2—3分钟。条件允许穿戴医用弹力袜，减轻静脉压力。

敬请关注，准时开讲。

来源丨外周血管介入科
通讯员丨秦璐
编辑丨陈颖
校对丨李晶 朱文青
审核丨赵扬程 周阳