2025年5月作为第二个“中国偏头痛关爱月”，为提升公众对偏头痛的认知，普及科学防治知识，5月26日上午，长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）神经内科在医院门诊大厅举办了以“科学管理，致残头痛可防可控”为主题的科普义诊活动。

  神经内科主任、主任医师王振指出，我国约有1.3亿偏头痛患者，其中女性占比高达75%。偏头痛不仅是“隐形致残杀手”，反复发作还会导致焦虑抑郁、失眠、认知障碍等并发症，严重影响患者生活质量。

专家讲座：科学管理，破解偏头痛防治难题

  活动现场，神经内科副主任医师陈素芬首先为现场观众带来了一场实用的“偏头痛”科普讲座。陈素芬介绍，偏头痛以单侧中重度搏动性头痛为典型表现，常伴随恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。

  由于许多患者对偏头痛的认知度不高，一犯“头疼脑热”，就靠忍，或者去药店买止痛药治疗。“这是不对的！”陈素芬强调，随意服用止痛药虽短暂缓解疼痛，但每月用药超过10天可能引发药物过量性头痛，形成恶性循环。

  “科学记录头痛日记是管理偏头痛的关键一步。”陈素芬介绍，头痛日记的内容包括发作时间、持续时间、疼痛部位、伴随症状、用药反应等，可以帮助医生精准识别诱因、调整治疗方案。

  陈素芬提醒，偏头痛患者若频繁头痛发作、止痛药效果变差，别再“硬扛”或“乱用药”，应及时到正规医院的头痛门诊就诊。

偏头痛三级治疗方案：短期戒药+急性期止痛+长期随访

  25岁患者覃洁玉（化名）近两年间频发不明原因偏头痛，每月可达15次以上，因长期服用布洛芬等止痛药导致慢性偏头痛合并药物过量性头痛，身体和精神状态均受到严重影响。在长沙市中心医院神经内科就诊后，神经内科主任、主任医师王振根据患者病情，采用“短期戒药+急性期止痛+长期随访”三级方案系统干预。

  短期阶段强制戒断止痛药，并治疗调节神经血管功能，同步纠正熬夜、咖啡因摄入等诱因；急性期采用针对性更强的靶向药物替代传统止痛药，并严格把控用药剂量；长期管理借助头痛日记动态监测发作诱因（如压力、经期等），结合月度复诊逐步使用调节血管功能的药物进行干预，并融入正念减压训练。

  3个月后，患者的头痛频率锐减80%，从月均15次到周均1次，疼痛强度从“爆裂级”（8/10分）降至轻微不适（2/10分），成功戒断止痛药，回归高效工作状态。由此可见，偏头痛三级治疗方案可破解慢性偏头痛困局，为慢性偏头痛患者提供了规范化治疗范本。

义诊环节：专业服务，贴心关怀

  义诊环节，神经内科副主任、主任医师胡珏带领神经内科专家团队为市民提供了“咨询-评估-干预”全流程服务。专家们耐心倾听患者的病情描述，仔细进行体格检查，为患者制定个性化的诊疗方案。

  在义诊过程中，神经内科专家们不断强调头痛日记的重要性，并指导市民如何科学记录。他们提醒市民，偏头痛是可防可控的，只要科学管理，就能有效减少头痛发作，提高生活质量。
 

供稿丨神经内科 阳丹丹 宣传部 秦璐
一审丨神经内科 王振
二审丨宣传部 李晶
三审丨宣传部 周阳